Šokiai su ŠokZumba

Apie mus

ŠokZumba – tai Zumba treniruotės mamoms, kuriose galite sportuoti kartu su vaiku. Kol Jūs šoksite ir stiprinsite kūną, Jūsų mažyliai galės saugiai ilsėtis maniežuose-lovytėse.

Vaikas šalia, Tu – stipresnė kasdien.

Kviečiame mamas su kūdikiais iki 1,5 metų išbandyti treniruotes!

Treniruotės

Dažnai užduodami klausimai

Ar galiu atsivesti vaiką?

Taip, mūsų treniruotės skirtos mamoms su vaikais iki 1,5 metų. Lovytės–maniežai tinkami vaikams iki 2–3 metų. Jei vaikas vyresnis nei 1,5 metų, galima pasitarti individualiai.

Kas pasirūpina vaikais treniruotės metu?

Mamos atsakingos už savo vaikų saugumą treniruotės metu. Lovytės–maniežai įrengiami šalia, tad galėsite stebėti savo vaiką ir prireikus prie jo prieiti.

Kiek trunka treniruotė?

Kur vyksta treniruotės?

Treniruotė trunka apie 50 minučių, per kurias intensyviai judėsime ir linksmai praleisime laiką.

Treniruotės vyksta moterų sporto klube „MyGym", Laisvės pr. 125, „PAS JUOZAPĄ PASAŽAS", 0 aukštas (įėjimas nuo „Maxima" Baltrušaičio g.)

Ar galiu atvykti su vežimėliu?

Deja, šiuo metu nėra galimybės sporto klube palikti vežimėlių. Norint patekti į salę, reikia nusileisti laiptais, tad prašome atvykti su nešiokle arba vaiką laikant rankose.

Ar reikia mokėti šokti, kad galėčiau dalyvauti?

Tikrai ne! Zumba – tai linksmas judesys pagal muziką, kuriuo mėgautis gali kiekviena. Čia svarbiausia gera nuotaika, o ne technika.

Ką reikia atsinešti į treniruotę?

• Patogią sportinę aprangą ir avalynę,

• vandens,

• žaisliuką vaikui.

Ar turėsiu kur persirengti?

Taip, sporto klube įrengti persirengimo kambariai su spintelėmis ir dušais. Jūsų patogumui, prieš treniruotę ir po jos, persirengimo kambaryje bus pastatoma lovytė-maniežas, kur galėsite trumpam palikti vaiką.