Apie mus

Kodėl verta rinktis mūsų treniruotes?

Būti mama – reiškia rūpintis kitais 24/7, bet svarbu nepamiršti ir savęs.

Mūsų Zumba treniruotės mamoms sukurtos specialiai toms, kurios nori:

pajusti energiją ir lengvumą judesyje,
stiprinti kūną linksmai ir be spaudimo,
atsipalaiduoti, kol jų vaikai yra šalia.

Vaikai šalia, saugiai ir ramiai

Kol Tu šoksi, Tavo mažylis galės saugiai ilsėtis ar žaisti vaikiškoje lovytėje–manieže.

Sportuojame mažose grupėse, užtikrinant atskirą lovytę-maniežą kiekvienam vaikui.
Muziką leidžiame tyliau, nei įprastose treniruotėse, saugant vaikų klausą.
Vaikai visą laiką matomi mamoms, tad prireikus – galėsi pati prieiti ir pasirūpinti savo mažyliu.

Taip galėsi pilnai atsiduoti treniruotei, jausdama ramybę, kad vaikas šalia.

Zumba – tai daugiau nei sportas

Tai ne tik treniruotė, bet ir emocinė atgaiva:

linksma muzika,
motyvuojanti trenerė,
palaikanti mamų bendruomenė.

Čia nebus griežtų taisyklių ar spaudimo – tik šokis, juokas ir gera nuotaika.

Skirk laiko sau, o mes pasirūpinsime erdve, kurioje Tavo vaikas bus saugus.

Dažnai užduodami klausimai

Ar galiu atsivesti vaiką?

Taip, mūsų treniruotės skirtos mamoms su vaikais iki 1,5 metų. Lovytės–maniežai tinkami vaikams iki 2–3 metų. Jei vaikas vyresnis nei 1,5 metų, galima pasitarti individualiai.

Kas pasirūpina vaikais treniruotės metu?

Mamos atsakingos už savo vaikų saugumą treniruotės metu. Lovytės–maniežai įrengiami šalia, tad galėsite stebėti savo vaiką ir prireikus prie jo prieiti.

Kiek trunka treniruotė?

Kur vyksta treniruotės?

Treniruotė trunka apie 50 minučių, per kurias intensyviai judėsime ir linksmai praleisime laiką.

Treniruotės vyksta moterų sporto klube „MyGym", Laisvės pr. 125, „PAS JUOZAPĄ PASAŽAS", 0 aukštas (įėjimas nuo „Maxima" Baltrušaičio g.)

Ar galiu atvykti su vežimėliu?

Deja, šiuo metu nėra galimybės sporto klube palikti vežimėlių. Norint patekti į salę, reikia nusileisti laiptais, tad prašome atvykti su nešiokle arba vaiką laikant rankose.

Ar reikia mokėti šokti, kad galėčiau dalyvauti?

Tikrai ne! Zumba – tai linksmas judesys pagal muziką, kuriuo mėgautis gali kiekviena. Čia svarbiausia gera nuotaika, o ne technika.

Ką reikia atsinešti į treniruotę?

Patogią sportinę aprangą ir avalynę,
vandens,
žaisliuką vaikui.

Ar turėsiu kur persirengti?

Taip, sporto klube įrengti persirengimo kambariai su spintelėmis ir dušais. Jūsų patogumui, prieš treniruotę ir po jos, persirengimo kambaryje bus pastatoma lovytė-maniežas, kur galėsite trumpam palikti vaiką.